香格里拉虎跳峡

香格里拉虎跳峡位香格里拉市虎跳峡镇，距离香格里拉市105公里，距丽江市60公里，是国家级AAAA级AOA体育首页景区，虎跳峡景区包括上、中、下虎跳峡和高路徒步线，其中：上虎跳峡是整个景区的核心部分；虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线之一”，主要由高路徒步线和中虎跳徒步线两大部分组成。

上虎跳

上虎跳峡为虎跳峡江水最湍急的一段，视野也比较宽阔，其江心雄踞一块巨石，相传猛虎曾凭此石一跃过峡，因名之虎跳石。虎跳石横卧中流，如一道跌瀑高坎徒立眼前，把激流一分为二，惊涛震天，水石搏击，如猛虎狂啸、振聋发聩；阵阵水雾喷到脸上，能感受到水的清凉和生命的活力。

中虎跳

诗人孙髯翁写过：“劈开蕃城斧无痕，流出犁牛向丽奔。一线中天天作堑，两山夹斗石为门。”说的就是中虎跳的石门了，这里是虎跳峡最窄、最危险的地段，两岸的岩壁如刀削斧砍，陡峭险峻，而金沙江水因为群山的桎梏变得狂放不羁，即使粉身碎骨也在所不惜的奔行呼啸在悬崖绝壁之间。

下虎跳

金沙江在下虎跳段平缓了很多，峡谷的惊险之状渐渐消失，少了凶险，多了清秀和空旷，视野广阔，两眼所见介是大具盆地宽阔的两天阡陌，滚滚江流浩浩荡荡，恣意奔流向前而去。在这里，即可领略金沙江姑娘轻歌曼舞、三回九转的情景和冲开石门欢歌而去的快感，同时又可眺望哈巴雪山和玉龙雪山的风姿；在这里，对着深峡，没有轰轰激流和你争鸣，却有两璧雪山帮你传音，能清楚听到自己的声音，萦绕在雪山江面间，久缠不散。

高路徒步

虎跳峡高路被誉为“世界十大经典徒步线路之一”由高路徒步线及中虎跳徒步线组成，是世界级的徒步圣地。从香格里拉虎跳峡镇开始，至中峡结束，总长约23公里，是一条蜿蜒在哈巴雪山山腰的小路。徒步高路，行哈巴、看玉龙、赏金沙，将高山、激流、峡谷、雪山景观一网打尽，还可在沿途山乡客栈享受世外桃源般的静谧时光，感受少数民族特有的人文风貌。